Ja, ich habe in nur 2 Monaten 22 kg abgenommen. Meine neuen Fotos wurden nicht mit Photoshop bearbeitet (ich weiß gar nicht, wie das geht). Jetzt wiege ich 74 kg und ich möchte noch 3-5 mehr kg abnehmen.
Und ich hasse Fitnessstudios. Ich bin mal zwei Wochen lang in eins gegangen, aber beim Anblick all der Traumkörper wurde ich nur noch unsicherer. Mal ganz ehrlich: Man geht doch nur ins Fitnessstudio, wenn man bereits abgenommen hat und Muskelmasse aufbauen möchte. Nur dann bringt es etwas. Ansonsten ist es Zeit- und Energieverschwendung... ☹️
<